【No.526】地元の花火を楽しみました(^^)

昨日は地元で花火大会が開催され、多くの人で賑わっていました。

 

 今回は妻と一緒に現地まで足を運び、花火を間近で楽しめる場所がありラッキーでした！

 

地域の関係者の方々力を入れて準備されたことが伝わる、迫力ある花火でした。

 

先日の酒向先生の講演で触れられていた「心の健康の大切さ」が思い出されました。

 

運動・栄養・休養に加え、心を整えること、家族や仲間とのつながりも健康寿命には欠かせない要素です。

 

こうした時間を持てることが本当にありがたいと感じます。

 

花火を見ながら家族と過ごすひとときが、心も充実させてくれました。

 

来週も元気に過ごしていきましょう！

 

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