免疫力

【No.21】大切なのは、続けること

免疫力 · 2023/12/06

【No.21】大切なのは、続けること

こんにちは！スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。季節の変わり目ということもあり、体調を崩したり、風邪をひきやすい時期です。よい体調を維持する為に、大切なポイントはありますが、何より大切なことは、それを続けられるかどうかです！例えば、体温が1℃上がると、「免疫力」は5～6倍になると言われています。体温を上げるには...

続きを読む

スモールジムロゴ

スモールジム鹿児島鴨池店

〒890-0066　

鹿児島県鹿児島市真砂町11－1

サンパティーク鴨池橋102

TEL：099-210-5002

■営業時間

・月曜～金曜 10:00～20:00　

・土曜 10:00～17:00

・休館　日曜/および毎月29日～31日

■市電でお越しの方

鹿児島市電「郡元駅」または「鴨池駅」より徒歩7分

■バスでお越しの方

市営バス「鴨池市営プール前(11番線・12番線）)下車徒歩3分

鹿児島交通「市営プール前(15番線)」下車徒歩3分

ホーム│設立の思い│８つの特徴│トレーナー紹介│プログラム│施設│営業時間・料金│入会案内│アクセス　

　体験のご案内│よくあるご質問│お問い合わせ│

※営業電話の方はご遠慮ください。