シーテッド レッグプレス
衰えやすい脚の筋力を鍛えるマシンです。
重さの調節が簡単に出来るので体力に自信のない方でも大丈夫!
ダイエット、膝痛予防に効果的です。
ラットプルダウン
背中の筋肉や肩甲骨を動かし姿勢改善、肩こり予防に効果的なマシンです。
アダクター
股関節の柔軟性を向上させるストレッチ専用マシン
姿勢改善、腰痛予防に効果的なストレッチが出来ます。
チェスト
上半身の柔軟性を向上させるストレッチ専用マシン
猫背の原因の一つである胸の筋肉を伸ばし、姿勢改善に効果的なストレッチが出来ます。
スモールジム鹿児島鴨池店
〒890-0066
鹿児島県鹿児島市真砂町11-1
サンパティーク鴨池橋102
TEL:099-210-5002
■営業時間
・月曜~金曜 10:00~20:00
・土曜 10:00~17:00
・休館 日曜/および毎月29日~31日
■市電でお越しの方
鹿児島市電「郡元駅」または「鴨池駅」より徒歩7分
■バスでお越しの方
市営バス「鴨池市営プール前(11番線・12番線))下車 徒歩3分
鹿児島交通「市営プール前(15番線)」下車 徒歩3分