成長ホルモン

成長ホルモン · 2024/02/27

【No.92】成長ホルモンの分泌

こんにちは！スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。当ジムでは週1回のプログラムに成長ホルモンの分泌の効果がある加圧エクササイズを取り入れています。なぜかというと、身体の成長や修復には、「材料（たんぱく質など）」＋「成長ホルモン」が必要だからです。成長ホルモンは、普段も少しは出ていますが、特に寝ている時に多く分泌されます。...

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スモールジム鹿児島鴨池店

〒890-0066　

鹿児島県鹿児島市真砂町11－1

サンパティーク鴨池橋102

TEL：099-210-5002

■営業時間

・月曜～金曜 10:00～20:00　

・土曜 10:00～17:00

・休館　日曜/および毎月29日～31日

■市電でお越しの方

鹿児島市電「郡元駅」または「鴨池駅」より徒歩7分

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市営バス「鴨池市営プール前(11番線・12番線）)下車徒歩3分

鹿児島交通「市営プール前(15番線)」下車徒歩3分

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