オリゴ糖

オリゴ糖 · 2024/01/18
んにちは! スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。 昨日ご紹介しました食物繊維は食べられていますか? 免疫力を高めるためにとても大切な腸内環境。 食物繊維を摂って、身体の門番の役割をしている腸をしっかりと整えていきましょう! 腸内環境を整える働きがある食物繊維ですが、その一種にオリゴ糖があります。...