こんにちは!
スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。
1月より開催していたダイエットチャレンジ企画が、先週で終了しました!
ご参加いただいたメンバーさん、ありがとうございました!
そして、2か月間、大変お疲れさまでした!
1位の方は、なんと2か月で-5.5%と驚きの記録です!
2位、3位の方もそれに続く素晴らしい好記録を達成されました!
他にも、運動を継続することで筋力や柔軟性が向上している方も多くいらっしゃいました。
このような取り組みは、一人では挫折しやすいものです。
しかし、誰かと一緒だからこそ頑張ることが出来ます。
メンバーさんからは、週1回のジムトレーニングが励みになったとの感想も頂き、大変うれしく思います。
今回の企画は当ジム初めてのイベントで試行錯誤でしたが、生活習慣を見直すきっかけになれば嬉しいです!
ありがとうございました!
~体験会開催中です!~
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします!
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。