こんにちは！スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です！
今日は風が強いですね(>_<)皆さん被害はないでしょうか。
さて、先日のブログでは、当ジムが「運動・栄養・休養・心・つながり」の五味一体により防衛体力を高め、病気や痛みにならないための予防をサポートするジムであることをご紹介しました。
そして、その実現のためにトレーナーがいることをお伝えしました。
確かに、他のジムにもトレーナーさんやスタッフさんがいらっしゃいます。
しかし、一般的な総合型スポーツクラブでは、3000名や4000名もの会員さんに対して数名のスタッフで対応しているため、どうしても目が行き届きにくいという課題があります。
例えば、「このマシンの使い方はこれで合っているのだろうか？」「スタッフさんに聞きたいけれど、声がかけづらい」といったご経験はありませんか？
一方、当ジムはメンバーさん100名程度と少人数制で、毎回3名以内のグループでトレーニングを行います。
そのため、一人ひとりにしっかりとコミュニケーションを取りながら、安心してトレーニングしていただけます。
また、フォームチェックも行いますので、より効果的なトレーニングに繋げることができます。
さらに、一般的なフィットネスジムでは通い放題が多いですが、当ジムはスクール制を採用しています。どなたが来るか把握したうえでレッスンを行っています。
このような形にしているのは、身体をより良くしていくために、メンバーさん一人ひとりと向き合っていく必要があると考えているからです。
もしご興味のある方は、ぜひお会いできるのをお待ちしております！
～体験会開催中です！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
