こんにちは！
スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。
本日は、年末の大掃除を行いました！
まだオープン間もないですが、メンバーさんと一緒に身体をより良くしていく為の大切な場所です。
感謝の気持ちを込めながら、普段手が届かないところも丁寧に掃除や点検を行いました(^^)
ただせっかくなので加圧ベルトをまきながら掃除を(笑)
歩いたり、しゃがんだり、背伸びしたり、結構な運動になりました！
一通り掃除が終わると、気持ちもすっきり！
そして、成長ホルモンの分泌もできて一石二鳥でした(笑)
快適な日常動作を維持できるように、
来年も小さな積み重ねを大切にしていきたいな！と感じた一日でした！(>_<)
～体験会開催いたします！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1月4日（木）から体験会がスタート！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
