本日11月26日は「ポリフェノールの日」ということです！
ポリフェノールには、老化や生活習慣病予防に役立つ抗酸化作用があることは、よく知られていますね。特に赤ワインに多く含まれるポリフェノールは、有名です。
当ジムでも、メンバーの皆さまに抗酸化の大切さをお伝えししています。
今月末には、メンバーさんと赤ワインを楽しめる「赤ワイン交流会」を企画しております。
本日、残念ながら交流会に参加できないというメンバーさんから、
手編みの素敵な飾りつけをいただきました。
心温まるプレゼントに、感謝の気持ちでいっぱいです。
この飾りつけのおかげで、交流会がますます楽しみになりました！
～体験会開催中です！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
