「マシンの使い方が分からない」「ジムが初めてで不安」「一人では運動が続かなかった」そんなお悩みをお持ちではありませんか？
当ジムでは、運動初心者や不安を抱える方でも安心して取り組めるサポートを提供しています。
毎回トレーナーの指導がつき、一人ひとりの状況に応じてストレッチやトレーニングの正しいフォームを丁寧にアドバイスします。自己流にならずに安全に運動を進められ、成果にも繋がりやすくなります。
効果的な50分プログラムと、少人数制、トレーナー指導により、肩こりや腰痛の予防改善、姿勢の改善など、お悩みの改善のためにきめ細やかなサポートを行っております。
運動を通じて、身体をより良くしていきましょう！
～体験会開催中です！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
