こんにちは！スモールジム鹿児島鴨池店の玉利です。
昨日大きな地震がありましがた、皆様お怪我はなかったでしょうか？
当ジムもかなり揺れましたが、幸いにも周辺には大きな被害はありませんでした。
これまで経験のない揺れに正直驚きましが、
「まずは落ち着け」と言い聞かせて、メンバーさんの安全確保のため
何が出来るか考えることに頭を切り替えることが出来ました。
不測の事態でも、動じずにいることは、身体管理学を学ぶ中で培ったものです。
事前に出来る限りの対処をしておくことで、慌てずに行動しやすくなりますし、
被害の拡大を抑えることにもつながります。
宮崎、熊本、鹿児島東部方面は被害が出ているようですので、
被災された方々が一日も早く元の生活に戻れるよう願うばかりです。
しばらく余震に気を付けて過ごしたいと思います。
皆さまもどうかお気をつけてお過ごしくださいませ。
～体験会開催中です！～
スモールジム鹿児島鴨池店では
皆様の“身体をより良くする”ため全力でサポートします！
1回60分程度と多少お時間は取りますが、ご自身の身体の変化を感じていただけます。
お申し込みはこちらのリンクから。
